Do Mikołaja – wzruszająca historia o poronieniu

Tak trudno jest napisać te słowa do Ciebie. Ale może ten list ukoi chociaż troszkę roztrzaskaną na milion kawałków moją dusze. Tak bardzo cieszyłam się, że będziesz z nami, że będziesz biegał po domu, malutkimi stopami i broił jak Twój tata, gdy był mały.

Do Mikołaja - wzruszająca historia o poronieniu

Śmialiśmy się z Twoim tatą, że nie ważne w kogo się wdasz, to wyrośnie z Ciebie niezły ananas. Cieszyliśmy się ogromnie, że będziemy rodziną. Byłeś spełnieniem moich najskrytszych marzeń.

Jednak bałam się tak otwarcie przyznać przed sobą, że to się ziści. Coś mi mówiło, że nie wszystko gra w 100%. Jednak, gdy zaczynałam czuć delikatne wiercenie Twojego malutkiego jeszcze ciałka, to myślałam „a może będzie dobrze?”.

Niestety świat chciał, że po 17 tygodniach i 5 dniach odwróciłeś się na pięcie i uciekłeś z naszego życia. Tak nagle, tak niespodziewanie. Tak musiało po prostu być.

Nie miałam odwagi ani siły, aby Cię zobaczyć i pożegnać, ale wiedz, że zawsze będziesz w moim sercu. I wiem, że dziadek się Tobą zaopiekuje po drugiej stronie tęczy.

Mam nadzieje, że teraz oboje będziecie trzymać kciuki, żeby Twój braciszek lub siostrzyczka pojawili się na świecie cali i zdrowi.

Autor: Serce złamane

Do jakiego specjalisty od leczenia niepłodności się udać, by w końcu zajść w ciążę?

Niepłodność określana jest jako stan, w którym nie dochodzi do zajścia w ciążę pomimo rocznego, regularnego współżycia bez stosowania środków antykoncepcyjnych. Dotyka co roku coraz większej ilości par w wieku reprodukcyjnym. 

Odpowiednia diagnostyka i właściwe leczenie mogą pomóc w uzyskaniu ciąży i jej donoszeniu. Jaki specjalista przy niepłodności będzie koniecznym wyborem?

  1. Lekarz ginekolog

Ginekolog oceni stan zdrowia pacjentki, oceni jej cykl miesiączkowy, przeprowadzając monitoring cyklu i wyszukując nieprawidłowości, które mogą wpływać na problemy z zajściem w ciążę. W trakcie USG oceni budowę anatomiczną narządów rodnych, a ponad to zleci szereg badań laboratoryjnych i w prazie potrzeby poszerzy diagnostykę kierując na badania takie jak: drożność jajowodów, laparoskopia czy histeroskopia. Ginekolog powinien być lekarzem pierwszego wyboru w chwili, kiedy podejrzewamy u siebie problemy z płodnością. Warto kierować się opiniami innych pacjentek i znaleźć takiego, który specjalizuje się w leczeniu niepłodności. Pomoże to zdecydowanie szybciej osiągnąć wymarzony cel.

  1. Lekarz endokrynolog

Jak wiadomo, w ciąży szaleją hormony, ale ważne jest, by przed zajściem w nią mieć je ustabilizowane. Ich odpowiednie stężenie przekłada się na płodność, a występujące choroby o podłożu hormonalnym (np. niedoczynność tarczycy, Hashimoto czy cukrzyca) mogą przyczyniać się do problemów z poczęciem dziecka. Endokrynolog będzie miał pod kontrolą wszystkie istotne hormony i powinien na bieżąco zlecać kontrolne badania hormonalne i włączyć odpowiednie leczenie.

  1. Lekarz androlog / urolog

To właśnie do niego powinien udać się mężczyzna z wynikami badań nasienia. W razie nieprawidłowości w wynikach czy podczas badania męskich narządów płciowych, lekarz powinien poszerzyć diagnostykę i włączyć ewentualne leczenie. Nieprawidłowa jakość nasienia, obniżona morfologia plemników, obniżona ruchliwość czy żywotność w znaczny sposób wpływają na możliwość uzyskania ciąży. Urolog zajmuje się szczegółową analizą układu moczowo-płciowego i zaburzeń funkcji seksualnych u mężczyzn.

  1. Lekarz genetyk

Niepłodność jest także związana z obciążeniem genetycznym i występowaniem różnych chorób czy mutacji o podłożu genetycznym, które nie zawsze dają widoczne objawy. Podstawowym badaniem przy niepowodzeniach położniczych (zarówno brakiem ciąży jak i poronieniach) jest badanie kariotypu u kobiety i mężczyzny. U mężczyzny w przypadku problemów z badaniem nasienia warto wykonać badanie CFTR i AZF, natomiast u kobiety z obniżoną rezerwą jajnikową (AMH) często zleca się badanie genetyczne w kierunku zespołu łamliwego chromosomu X (FRAX). Podstawą diagnostyki genetycznej jest także badanie w kierunku trombofilii wrodzonej.

  1. Psycholog

W związku z przedłużającym się okresem starań lub poronieniami, pary mierzą się z narastającym napięciem i stresem, a także konfliktami pomiędzy partnerami, czy poczuciem winy, a także utratą nadziei. Warto udać się wówczas do psychologa niepłodności, który pomoże uporać się z negatywnymi myślami i emocjami, które często mogą być psychiczną blokadą do zajścia w ciążę. Terapia pozwala uzyskać równowagę i harmonię oraz poukładać w głowie wszystko to, co do tej pory się działo i co niedługo może zostać osiągnięte.

  1. Seksuolog

Jeśli w ramach przedłużających się starań w związku pojawiają się problemy ze sferą seksualną, warto udać się do seksuologa we dwójkę. Pomoże on przepracować problemy i ocenić, czy występują one w związku ze złym stanem psychicznym, czy wywodzą się z wad i zaburzeń w funkcjonowaniu narządów płciowych.

  1. Dietetyk

Zdrowa i zbilansowana dieta jest kluczem do płodności, a skutki nieprawidłowego odżywiania w postaci nadwagi, otyłości czy niedowagi albo zaburzeń odżywiania negatywnie wpływają na płodność każdego człowieka. Dieta wpływa na jakość komórek jajowych i jakość nasienia, reguluje także gospodarkę hormonalną i wpływa na ogólny stan zdrowia.

Jeśli cierpimy na niepłodność – specjalista w każdej z tych dziedzin z pewnością okaże się pomocny w drodze do uzyskania wymarzonego potomstwa.

 

Brak ciąży pomimo dobrych wyników badań – co jeszcze można zrobić?

Niepłodność dotyczy coraz większej ilości par starających się o dziecko. Istnieje ogromna ilość powodów, w związku z którymi zajście w ciąże może być utrudnione lub niemożliwe. Mogą być to powody całkiem banalne, jak i nieco bardziej skomplikowane, jednak najważniejsze to zacząć działać, by zwiększyć szanse na zajście w ciążę i urodzenie zdrowego, wymarzonego dziecka. 

Wyniki badań są w porządku, gdzie szukać przyczyny niepłodności?
Kiedy mówić o niepłodności i od czego zacząć diagnostykę?
Czy trombofilia może być przyczyną niepłodności?
Czy geny w niepłodności mają znaczenie?
Niepłodność idiopatyczna (ukryta)
In vitro – droga na skróty czy jedyna szansa?

Wyniki badań są w porządku, gdzie szukać przyczyny niepłodności?

Jeśli badania laboratoryjne zlecone przez lekarza ginekologa (cały panel hormonalny oraz podstawowe badania biochemiczne) są w normie, wprowadzono zmiany do diety, wyeliminowano z niej alkohol i papierosy, warto przyjrzeć się nieco głębiej diagnostyce i poszerzyć ją o badania genetyczne. To one mogą pomóc uzyskać odpowiedź na pytanie dlaczego nie mogę zajść w ciążę.

Kobieta ma szansę na zajście w ciążę zaledwie przez kilkadziesiąt godzin w ciągu cyklu. Nawet pomimo regularnego współżycia zdrowych osób w tym okresie – ich szanse na poczęcie dziecka wynoszą tylko 25 – 30 %.

Kiedy mówić o niepłodności i od czego zacząć diagnostykę?

Rok starań o ciążę to normalny okres czasu dla zdrowych par. U niektórych ten czas może wydłużyć się do dwóch lat, czasem trzech, a czasem może nie udać się to w ogóle… Kluczem do sukcesu jest wówczas wizyta u specjalisty, który przeanalizuje przypadek i pokieruje przez dalszą drogę diagnostyki i leczenia.

Na początku najważniejszy jest wywiad, który pomoże zobrazować styl życia pacjentów. Lekarz oceni także ryzyko związane z narażeniem na szkodliwe substancje czy stres, które to w znacznym stopniu przyczyniają się do ograniczenia płodności. Już po przeprowadzonym wywiadzie lekarz będzie miał obraz problemów i będzie mógł zlecić zmiany, jakie można wprowadzić na początku. Najczęściej będzie to zmiana diety, regularny ruch, rzucenie palenia i alkoholu i ograniczenie stresu.

Lekarz powinien zlecić także liczne badania hormonalne, wykonać USG narządów rodnych oraz zlecić mężczyźnie wykonanie badania nasienia. Może zasugerować także wykonywanie testów owulacyjnych lub kontrolne USG w okresie okołoowulacyjnym – tzw. monitoring cyklu.

Czy trombofilia może być przyczyną niepłodności?

Osoby, które szczęśliwie poczną dziecko bez większych problemów nie zdają sobie sprawy o istnieniu mutacji genetycznych, które w zdecydowanym stopniu mogą utrudnić zajście w ciążę i jej donoszenie. Istnieją mutacje genetyczne, które mogą powodować skłonność do zakrzepów (trombofilię) i jednocześnie prowadzić do niepłodności i nawykowych poronień. Odpowiednio wczesna diagnostyka może ułatwić leczenie i ograniczyć ryzyko niepowodzeń położniczych, a przede wszystkim pomóc donosić zdrową ciążę.

Czy geny w niepłodności mają znaczenie?

Istnieje szereg mutacji genetycznych, których obecność może wpływać na problemy z zajściem w ciążę. Należą do nich, poza trombofilią wrodzoną, między innymi takie mutacje jak:

  • mutacja genu CYP21 odpowiedzialną za wrodzony przerost kory nadnerczy,
  • zmiany w genie CFTR wywołujące azoospermię (brak plemników w nasieniu),
  • obecność dodatkowego chromosomu X w kariotypie mężczyzny (zespół Klinefeltera).

Niepłodność idiopatyczna (ukryta)

Część pacjentów (około 20%) pomimo szerokiej diagnostyki nie pozna dokładnej przyczyny niepłodności. Dobre wyniki i brak zajścia w ciążę mogą być wskazaniem do zapłodnienia in vitro. Ta metoda zdecydowanie zwiększa szanse na zajście w wymarzoną ciążę, szczególnie w przypadkach kiedy inne metody leczenia niepłodności nie przyniosły oczekiwanego efektu.

In vitro – droga na skróty czy jedyna szansa?

Lekarz powinien ocenić, czy para ma wskazania do procedury in vitro na podstawie zleconych badań. Droga do IVF może być krótka, bo badania diagnostyczne wykażą konkretną przyczynę niepłodności. Może wymagać ona jednak dłuższego okresu diagnostyki, która może mieć kluczowe znaczenie także dla powodzenia procedury.

Dotychczasowe niepowodzenia położnicze mogą być spowodowane słabą jakością komórek jajowych, nieprawidłowym rozwojem embrionu czy słabą jakością nasienia i to właśnie te elementy mogą zostać „poprawione” podczas in vitro.

In vitro uważane jest za najskuteczniejszą metodę wspomagania rozrodu, jednak jej skuteczność zależy od wielu czynników, m. in. od wieku matki. Skuteczność wynosi 25 – 30% i wzrasta wraz z kolejną próbą zapłodnienia.

Wczesna i pełna diagnostyka, a także wsparcie specjalisty są ogromnie ważne przed przystąpieniem do procedury. Umożliwi to zwiększenie szans na uzyskanie ciąży i ograniczenie ogromnego stresu psychicznego i obciążenia finansowego w przypadku, gdyby procedura miała się nie udać. Procedura poprzedzona obszerną diagnostyką, szczególnie tą genetyczną, może pomóc w spełnieniu największego marzenia jakim jest wyczekane dziecko.

Okruszek – historia po poronieniu

Mam wspaniałego 2-letniego synka. Jest wcześniakiem, ale na szczęście jest zdrowy. Podjęliśmy z mężem decyzję o drugim dziecku. Po kilku miesiącach starań w kwietniu tego roku udało się zajść w upragnioną drugą ciążę. To był 8tc.

Okruszek - historia po poronieniu

Niestety pojawiły się problemy. Plamienie, później wizyta u lekarza, który zbagatelizował problem. Wracaliśmy z mężem do domu po wizycie u lekarza i w pewnym momencie poczułam bardzo silny ból brzucha i że coś poleciało. Rozpłakałam się.

Wiedziałam już, że naszego okruszka już nie ma. Powiedziałam do męża, że właśnie straciliśmy maleństwo. Mąż zatrzymał auto, przytulił mnie i oboje płakaliśmy. Dotarliśmy do domu. Moja mama bez żadnych słów, gdy tylko na mnie spojrzała, wiedziała już Ci się stało. Nie mówiła nic. Po prostu przy mnie była… To był 11.05.2021roku… Dwa dni przed moimi urodzinami… Według terminu om ósmy tydzień. Ale ciąża zatrzymała się na szóstym tygodniu…

Minęło kilka miesięcy. Zaszłam w kolejną ciążę. Według terminu z OM, to już ósmy tydzień. Ale na wizycie lekarz powiedział, że nie ma pęcherzyka ciążowego w macicy… Podejrzewa ciążę ektopową . Zrobiłam badania krwi. Poziom beta HCG rośnie. Czuję się dobrze. Ale siedzę, jak na tykającej bombie, bo nie wiem, co będzie dalej. Kolejna wizyta już za niecałe dwa tygodnie. Bardzo się boję, że znów stracę mojego okruszka.

Autor: Aleksandra

15 października 2021 Dzień Dziecka Utraconego

15 październik. Dlaczego ta data? Bo tyle trwa ciąża począwszy od 1 stycznia.  Już po raz kolejny obchodzony jest Dzień Dziecka Utraconego przypadający na 15 października. To czas refleksji i pamięci o najmłodszych zmarłych, których bliscy nierzadko nie mieli szansy nawet ich poznać. To także okazja do zwrócenia uwagi na problemy, z jakimi borykają się rodzice przedwcześnie zmarłych dzieci.
15 października 2021 Dzień Dziecka Utraconego

Obchody Dnia Dziecka Utraconego 2021 – sprawdź, gdzie masz najbliżej:

Bydgoszcz

15.10.2021 r. godz.  16:00 odbędzie się spotkanie i modlitwa przygotowane przez rodziców po stracie przy Grobie Dziecka Utraconego –
Cmentarz komunalny ul: Wiślana kwatera dziecięca
O godz. 18:30 Parafia św. Jadwigi Królowej – Msza Święta w intencji zmarłych dzieci i osieroconych rodzin,  ul. Wojska Polskiego 7
.
Bielsko – Biała
.
15.10.2021 r. o godz. 15.00  – Msza św. Kościół pod wezwaniem św. Małgorzaty w Kamienicy.

Plan modlitwy:

  • 15:00 – Koronka do Bożego Miłosierdzia
  • 15:30 – Msza św.
  • Modlitwy ekumeniczne
  • Pochówek ekumeniczny na cmentarzu komunalnym w Bielsku-Białej.

Biała Podlaska

12.10.2021 r. – pogrzeb dzieci utraconych (zmarłych w wyniku poronienia). Liturgia pogrzebowa rozpocznie się o godz. 14.00 w kościele bł. Honorata (ul. Terebelska 50a). Po
Eucharystii celebrowanej w intencji rodziców, doczesne szczątki dzieci zostaną pochowane na cmentarzu.

Częstochowa
.
15.10.2021 r. rozpoczęcie od godz. 17.30 – Sanktuarium św. Józefa, ul. Okrzei 41
  • 17:30 Różaniec w intencji rodziców po stracie
  • 18:00 Eucharystia
  • 18:45 Prelekcja: „Godność osoby ludzkiej jako niezbywalna wartość od samego poczęcia” – dr n. med. Tomasz Kandzia ginekolog, położnik, specjalista Naprotechnology
  • Zakończenie adoracją, podczas której, rodzice mogą zapalić światełko pamięci symbolizujące jego utracone Dziecko.

Dębica

17.10.2021 r. rozpoczęcie od godz. 13.00

  • Msza święta w intencji rodziców, którzy utracili dziecko,  Kościół pw. Miłosierdzia Bożego w Dębicy
  • Po nabożeństwie na Cmentarzu Komunalnym przy ul. Wielopolskiej odbędzie się poświecenie pomnika i kolejny pochówek.

Góra św. Anny

17.10.2021 r.  godz.17.00 – Sanktuarium św. Anny – Msza św. w intencji zmarłych dzieci i ich rodziców. Po mszy różaniec i procesja na cmentarz do pomnika Dziecka Utraconego

Gdańsk

16.10.2021 r. godz. 15.00 –  Wspólna modlitwa dla osieroconej rodziny oraz samotnych rodziców za zmarłe dzieci. Kościół  pw. Matki Bożej Fatimskiej, Gdańsk Żabianka Plac Kard. Stefana Wyszyńskiego 1.

Jaworzyna Śląska

15.10.2021 r.  godz. 17.30 – Parafia – Jaworzyna Śląska – Msza św w intencji Rodziców i Rodzin Dzieci Utraconych

Katowice – Załęże

15.10.2021 r.  godz. 18:00  Parafia św. Józefa, ul. Gliwicka 76 -Msza  św. w intencji rodziców dzieci utraconych, po mszy modlitwa przy grobie dzieci utraconych.

Katowice

15. 10. 2021 r. godz. 13.00 – ul. Medyków 14, przed wejściem głównym Szpitala Uniwersyteckie Centrum Kliniczne im. prof. Kornela Gibińskiego w Katowicach – wypuszczenie „do nieba” białych baloników z opisanymi imionami utraconych dzieci, na znak pamięci o dzieciach.

Kraków

15.10.2021 r. Kościół p.w. św. Rafał Kalinowski (ul. bpa. A. Małysiaka 1, Kraków – Kliny

Rozpoczęcie od godz.18:00 – różaniec  z rozważaniami dla rodziców po stracie, palenie świec

18:30 – Msz św. w intencji zmarłych dzieci i ich bliskich 

Lublin

15.10.2021 r.  godz. 18. 00 – Kościół pw. P. J Frassatiego, ul. Skierki 12, Lublin

Łuków

15.10.2021 r.  rozpoczęcie od godz. 17:20 – Parafia pw. Przemienienia Pańskiego w Łukowie modlitwa różańcowa i adoracja Najświętszego Sakramentu.

18.00  Eucharystia.

19.00  katecheza, którą zakończy agapa. Homilię oraz konferencję wygłosi ksiądz Jakub Wyrozębski, student katechetyki na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim.

Mysłowice

15.10.2021 r.  rozpoczęcie od godz. 17:15 różańcem na cmentarzu przy pomniku Dzieci Utraconych. W procesji przejście do kościoła Parafii Matki Bożej Bolesnej w Brzęczkowicach

Nowy Sącz

15.10.2021 r. godz. 14:00  – Msza św. w intencji dzieci nienarodzonych w kaplicy na Cmentarzu Komunalnym Gołąbkowice

Pajęczno

15.10. 2021 r. godz.19.00 – Eucharystia -Parafia Narodzenia Pańskiego, ul. Ogrodowa 91, po niej różaniec w intencji rodziców po stracie i ich dzieci oraz adoracja

Pruszków

15.10.2021 r.  godz. 17:15 – wspólne czuwanie, modlitwa i upamiętnienie Dzieci Utraconych przy Grobie Dziecka Utraconego na cmentarzu żbikowskim w Pruszkowie (na tyłach ołtarza głównego)
– godz. 18:00 – Msza Święta w parafii żbikowskiej p.w. Niepokalanego Poczęcia NMP, w trakcie której wierni będą modlić się w Dniu Dziecka Utraconego za wszystkie rodziny, które doświadczyły bólu po stracie Dziecka.

16.10.2021:
pierwsze po dłuższej przerwie spotkanie kręgu wsparcia rodziców po stracie Dziecka prowadzone przez profesjonalnego psychotraumatologa. Nie obowiązują zapisy – wystarczy przyjść. Więcej szczegółów: https://bit.ly/3vfGuDR

Radomsko

15.10. 2021 r. godz. 16.00 – Eucharystia – Kościół św. Ojca Pio, ul. kard. Stefana Wyszyńskiego, po niej różaniec w intencji rodziców po stracie i ich dzieci oraz  modlitwa przy pomniku Dziecka Utraconego

Rydułtowy

15.10.2021 r.  godz. 18.00 –  Msza św. w parafii Świętego Jerzego w Rydułtowach w intencji ukojenia bólu po stracie. Po mszy odczytanie imion dzieci i modlitwa przy tablicy pamięci o dzieciach utraconych.

Sulechów

15.10.2021 r.  godz. Parafia pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Sulechowie

18.00 – msza

18:30 – nabożeństwo

19.00 – Spotkanie z Panią psycholog

Strzelce Krajeńskie

15.10.2021 r. o godz. – 18.00 – Msza Święta w intencji Rodziców i Rodzin Dzieci Utraconych; po mszy nabożeństwo różańcowe dziękczynne za dar życia.

W każdy drugi piątek miesiąca – msza w powyższej intencji.

Skierniewice

15.10.2021 r. godz. 16.00  – Msza Święta w intencji rodziców po stracie dziecka. Kaplica Wszystkich Świętych, Cmentarz Komunalny, ul. Strobowska 19

Szczecin

14.10.2021 r. godz. 14:15 –  Pogrzeb Dzieci Utraconych w Szczecinie (Kaplica boczna na Cmentarzu Centralnym przy ul. Ku Słońcu – Modlitwa Pożegnania Dzieci Utraconych, po której nastąpi kremacja ciał)

15.10.2021 r. godz. 09.00 – Grobowiec Dzieci Utraconych na Cmentarzu Zachodnim przy ul. Bronowickiej w Szczecinie – pogrzeb. Jest to już ósmy pogrzeb Dzieci Utraconych. Ostatni pochówek odbył się 19 marca 2021 r.

.Szczytno

15.10.2021 r.  od godz. 17:30 – Parafia Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Szczytnie

17.30 – różaniec
18.00  – Msza św w intencji Rodziców i Rodzin Dzieci Utraconych
18.45 – procesja na cmentarz i wspólna modlitwa przy krzyżu
.

Świdnica

15.10.2021 r. godz. 18.30 –  Msza św. w intencji Rodziców i Rodzin Dzieci Utraconych – Parafia św. Andrzeja Boboli w Świdnicy

Tarnów

15.10.2021 r. godz. 15.00 – Msza św. w kościele parafialnym w Tarnowie – Mościcach, ul.  Zbylitowska 5, pod przewodnictwem ks. bp. Artura Ważnego, następnie pochówek na cmentarzu komunalnym, przy ul. Czarna Droga w Tarnowie – Mościcach

Trzemeszno

15.10.2021 r. godz. 18.00 – Msza św. i nabożeństwo różańcowe w intencji rodziców, którzy utracili dziecko

Wieluń

15.10. 2021 r. od godz. 17.30 – Klasztor Sióstr Bernardynek, ul. Krakowskie Przedmieście 1

  • 17:30 Różaniec w intencji rodziców po stracie i ich dzieci
  • 18:00 Eucharystia

Zawiercie

15.10. 2021 r.  od godz.17.15 – Bazylika św. Apostołów Piotra i Pawła, ul. Sienkiewicza 4

  • 17:15 Różaniec w intencji rodziców po stracie i ich dzieci
  • 18:00 Eucharystia i po niej adoracja

Wieliszew

19.10. 2021 r.  od godz.19:15 – Msza św. z modlitwą o uzdrowienie dedykowana rodzinom, które utraciły dzieci – Kościół parafialny w Wieliszewie,

Warszawa – Służew

15.10.2021 r. godz. 19.30 – Kościół  oo. Dominikanów na Służewie. Msza Święta w intencji zmarłych dzieci i ich rodziców. Podczas Mszy, w modlitwie powszechnej, zmarłe dzieci będą imiennie wyczytywane. Po mszy świętej spotkanie rodziców po stracie.

Warszawa

15.10.2021 godz. 18.30 – Kościoła Św. Jana Kantego ul. Krasińskiego 31 – Żoliborz,  modlitwa w intencji rodziców po stracie i  zmarłych dzieci

Informacje o obchodach  Dnia Dziecka Utraconego są aktualizowany codziennie do 15 października włącznie.