Poronienie. Co dalej? [PORADNIK] | Poroniłam.pl

Poronienie. Co dalej? [PORADNIK]

Publikacja: 04.05.2026, 10:36 Aktualizacja: 05.05.2026, 09:59

Poradnik: Poronienie. Co dalej? Prawa, badania, ciąża i wsparcie

Jeśli jesteś po poronieniu, możesz mieć wiele pytań: co zrobić teraz, jakie masz prawa, czy warto wykonać badania i kiedy myśleć o kolejnej ciąży. Ten poradnik pomoże Ci spokojnie uporządkować najważniejsze informacje i zrozumieć kolejne kroki.

👉Pobierz bezpłatny poradnik w PDF

poronieniecodalej

Dla kogo jest ten poradnik?

Dla osób, które:

  • chcą wiedzieć, jakie prawa przysługują po poronieniu,
  • nie wiedzą, od czego zacząć i co zrobić krok po kroku,
  • zastanawiają się, jakie badania warto wykonać,
  • myślą o kolejnej ciąży i chcą się do niej przygotować,
  • potrzebują spokojnych, uporządkowanych informacji,
  • szukają wsparcia dla siebie lub bliskiej osoby.

Co znajdziesz w poradniki poronilam.pl

Dlaczego powstał ten poradnik?

Wiele kobiet mówi:

„Nie wiedziałam, co zrobić po wyjściu ze szpitala…”
„Nikt nie powiedział mi, jakie mam prawa…”
„Nie wiedziałam, jakie badania mają sens…”

Dlatego stworzyliśmy ten poradnik, żeby zebrać najważniejsze informacje w jednym miejscu i pomóc Ci przejść przez ten czas krok po kroku. Możesz wracać do niego wtedy, kiedy tego potrzebujesz.

Zobacz też:

Źródła

  • Ustawa z dnia 31 stycznia 1959 r. o cmentarzach i chowaniu zmarłych (tekst jednolity: Dz.U. 2024 poz. 576).
  • Ustawa z dnia 17 grudnia 1998 r. o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych (Dz.U. 1998 nr 162 poz. 1118, z późn. zm.).
  • Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 21 grudnia 2010 r. w sprawie rodzajów i zakresu dokumentacji medycznej oraz sposobu jej przetwarzania
    (Dz.U. 2014 poz. 177, z późn. zm.).
  • Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. – Kodeks pracy (tekst jednolity: Dz.U. 2014 poz. 1502, z późn. zm.).
  • Ustawa z dnia 25 czerwca 1999 r. o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa
    (Dz.U. 1999 nr 60 poz. 636, z późn. zm.).
  • Zakład Ubezpieczeń Społecznych – Nowe zasady składania dokumentów do zasiłku macierzyńskiego i zasiłku pogrzebowego w przypadku, gdy dziecko urodzi się martwe, obowiązujące od 6 sierpnia 2025 r.
  • Rozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 21 lipca 2025 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie postępowania o świadczenia emerytalno-rentowe (Dz.U. z 2025 r. poz. 968).
  • Rozporządzenie Ministra Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z dnia 21 lipca 2025 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie zakresu informacji o okolicznościach mających wpływ na prawo do zasiłków z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa lub ich wysokość oraz dokumentów niezbędnych do przyznania i wypłaty zasiłków (Dz.U. z 2025 r. poz. 969).
  • Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS), komunikat: „Wyższy zasiłek pogrzebowy od 1 stycznia 2026 r.”

FAQ – najczęstsze pytania i odpowiedzi po poronieniu

1. Dla kogo jest poradnik Poradnik Poronienie. Co dalej? Prawa, badania, ciąża i wsparcie

Dla kobiet po poronieniu i ich bliskich, którzy chcą spokojnie uporządkować najważniejsze informacje po stracie: co można zrobić krok po kroku, jakie prawa przysługują rodzicom, jakie badania warto rozważyć, kiedy myśleć o kolejnej ciąży i gdzie szukać wsparcia.

2. Co dokładnie znajdę w środku poradnika?

Najważniejsze informacje o prawach, badaniach, kolejnych krokach i wsparciu po poronieniu.

3.Czy muszę czytać poradnik go od początku do końca?

Nie. Możesz korzystać z poradnika fragmentami — tylko z tych sekcji, które są Ci teraz potrzebne i do nich wracać.

3. Czy poradnik wyjaśnia, jakie mam prawa po poronieniu?

Tak. Znajdziesz w nim informacje o prawach, formalnościach i tym, z czego możesz skorzystać po stracie.

4. Czy poradnik jest też dla partnera lub bliskiej osoby?

Tak. Może pomóc bliskim zrozumieć, co się dzieje i jak Cię wesprzeć w tym czasie.

O autorze

Poronilam.pl

Materiały publikowane na Poronilam.pl powstają zespołowo — we współpracy z lekarzami, położnymi, psychologami i psychoterapeutami oraz zespołem Poronilam.pl. Naszym celem jest przekazywanie rzetelnych, aktualnych i sprawdzonych informacji, a także oferowanie realnego wsparcia osobom po stracie — w sposób jasny, bezpieczny i pełen uważności.

👉 Poznaj naszych ekspertów i specjalistów wsparcia

Nie musisz przechodzić przez to sama. Gdzie uzyskać wsparcie?

Skontaktuj się z nami, jeśli:

  • potrzebujesz informacji o swoich prawach,
  • chcesz sprawdzić, jakie badania mogą pomóc poznać przyczynę poronienia,
  • lekarz nie zabezpieczył próbki z poronienia? skontaktuj się z nami – podpowiemy, co możesz zrobić.
+48 537 883 952
lub napisz maila info@poronilam.pl

Pamiętaj: Poronienie to nie Twoja wina.

Masz prawo do emocji, do odpoczynku i do wsparcia

Grupa wsparcia po poronieniu

Czas przed poronieniem to trudny moment, w którym jesteś zdezorientowana i przestraszona.

Dlatego stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń – zamkniętą grupę wsparcia online, w której kobiety po stracie dzielą się doświadczeniami, pytaniami i emocjami.

Możesz tam po prostu być, czytać, zadawać pytania – bez oceniania.

Po poronieniu – badania, ciąża, prawa i wsparcie

Grupa prywatna - Ponad 17 tys. członków
Dołącz do grupy