Archiwum kategorii: pomoc

Poronienie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie mogą spotkać rodziców. Pojawia się nagle, budzi smutek, często też poczucie pustki i… chaosu informacyjnego. Co wolno? Co warto? Jakie prawa przysługują rodzicom po stracie dziecka i od czego właściwie zacząć? Jeśli właśnie poroniłaś – jesteś w trakcie lub krótko po – ten artykuł jest dla Ciebie.

Nie jesteś sama. I masz prawo do wsparcia – nie tylko emocjonalnego, ale też prawnego i medycznego. Poniżej znajdziesz prostą instrukcję, która pomoże Ci uporządkować kolejne kroki.

Zadbaj o siebie – I o ważne decyzje

Jeśli jesteś jeszcze w szpitalu lub dopiero przygotowujesz się do wizyty, ważne: już teraz możesz zdecydować, czy chcesz zarejestrować swoje dziecko, pochować je i skorzystać z przysługujących Ci praw (jak np. skrócony urlop macierzyński).

Aby to było możliwe – musisz znać płeć dziecka. W przypadku poronienia do 22. tygodnia ciąży lekarze często nie określają płci. Ale Ty możesz to zrobić na podstawie badania genetycznego z materiału po poronieniu.

Jeśli nikt nie zapytał Cię o badanie płci dziecka – zadzwoń do nas. Pomożemy Ci zorganizować wszystko krok po kroku: tel. 537 883 952

Zabezpiecz materiał do badania – nawet w domu

Jeśli poronienie nastąpiło w domu lub dopiero się zaczyna (np. krwawienie, bóle podbrzusza) i nie jesteś jeszcze w szpitalu – możesz samodzielnie zabezpieczyć materiał do badania genetycznego. Wystarczy pojemnik i sól fizjologiczna (do kupienia w każdej aptece). Pobierz bezpłatną instrukcję, jak zabezpieczyć materiał do badania genetycznego >>

Ważne, by nie zwlekać – najlepiej zabezpieczyć tkanki jak najszybciej. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, zadzwoń – wytłumaczymy wszystko spokojnie. 

Badanie płci po poronieniu – dlaczego warto zrobić?

Poznanie płci to coś więcej niż tylko informacja. Dzięki wynikowi badania możesz:

• Zarejestrować dziecko w Urzędzie Stanu Cywilnego (bez względu na wiek ciąży),

• Nadać imię i uzyskać akt urodzenia z adnotacją „urodzone martwe”,

• Skorzystać ze skróconego urlopu macierzyńskiego – 8 tygodni bez względu na długość trwania ciąży,

• Uzyskać zasiłek pogrzebowy z ZUS (4000 zł),

• Zachować pamięć i poczucie, że Twoje dziecko było i miało swoje miejsce.

To ważne – nie tylko formalnie, ale i emocjonalnie.

Masz pytania, jak wygląda badanie i gdzie je zrobić? Zadzwoń – pomożemy Ci: tel. 537 883 952

Masz prawo do rejestracji dziecka i pochówku – nawet po wczesnym poronieniu

W Polsce każda mama – nawet jeśli poronienie nastąpiło w 7., 9. czy 12. tygodniu ciąży – ma prawo:

• Zarejestrować dziecko (po uzyskaniu informacji o płci),

• Zorganizować pochówek (także symboliczny),

• Uzyskać akt urodzenia i inne świadczenia.

Rodzice nie zawsze o tym wiedzą. Dlatego właśnie zebraliśmy komplet informacji, by każda kobieta po poronieniu miała dostęp do rzetelnych informacji i wsparcia. Dowiedz się więcej w naszym artykule: Twoje prawa po poronieniu [BAZA WIEDZY] >>

Co dalej? Możesz wykonać badania przyczyn poronienia

Wiele kobiet chce zrozumieć, dlaczego doszło do straty. Często okazuje się, że przyczyną są genetyczne nieprawidłowości u dziecka – i można to sprawdzić na podstawie tej samej próbki.

Takie nieprawidłowości powstają spontanicznie, nie można nic zrobić aby im zapobiec i zwykle nie powtarzają się w kolejnej ciąży. Wiedza o nich może pomóc Ci zyskać spokój i szybciej wrócić do równowagi po stracie.

Możesz również wykonać inne badania: np. kariotypy rodziców, badania w kierunku trombofilii wrodzonej czy immunologczne (KIR, HLA-C). Ale badanie materiału z poronienia to pierwszy krok, którego już później nie można powtórzyć.

Przygotowaliśmy przewodnik dla rodziców o badaniach po poronieniu. Dowiedz się więcej w naszym artykule: Jakie badania warto wykonać po poronieniu [BAZA WIEDZY] >>

Zniżki na badania

Po poronieniu często zostaje więcej pytań niż odpowiedzi. Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego tak się stało, wykonaj odpowiednią diagnostykę. Dla Czytelniczek serwisu Poroniłam.pl udostępniamy zniżkę 13% na wybrane badania genetyczne, dzięki którym można poznać przyczynę straty i lepiej przygotować się do kolejnej ciąży. Możesz je odebrać z kodem GENETYKA na stronie testdna.pl tutaj >>

Gdzie szukać wsparcia?

Porozmawiaj z nami – jesteśmy tu dla Ciebie

Nie wiesz co zrobić? Od czego zacząć? Pomożemy znaleźć rozwiązanie odpowiednie w Twojej sytuacji. Zadzwoń do nas tel. 537 883 952.

Grupa wsparcia online

Czas po poronieniu to moment, w którym szczególnie potrzebujesz zrozumienia i obecności innych. Dlatego stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń – zamkniętą grupę wsparcia online, w której kobiety po stracie dzielą się doświadczeniami, pytaniami i emocjami. Dołącz do grupy tutaj >>

Możesz tam po prostu być, czytać, zadawać pytania – bez oceniania..

Wasze historie

Każda strata jest inna. Ale wiele mam po poronieniu mówi, że najbardziej brakowało im… zrozumienia. Czuły się samotne, jakby tylko im przydarzyło się coś tak bolesnego. Dlatego na naszym portalu powstała przestrzeń, w której można przeczytać historie innych kobiet – oraz podzielić się własną.

• Przeczytaj historie innych mam tutaj >>
• Podziel się swoją historią >>

Poronienie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie może spotkać kobietę i jej rodzinę. Często niespodziewane, obarczone bólem fizycznym i emocjonalnym, a dodatkowo – otoczone ciszą, niezrozumieniem, a nawet brakiem odpowiedniego wsparcia. W takich chwilach samotność potrafi przytłoczyć, a pytania bez odpowiedzi tylko pogłębiają poczucie zagubienia.

Właśnie dlatego powstała nasza grupa wsparcia online po poronieniu, stworzona przez nasz serwis Poroniłam.pl.

Dlaczego warto dołączyć do grupy wsparcia po poronieniu?

Bo nie musisz być sama. W zamkniętej grupie na Facebooku spotkasz inne kobiety, które przeszły przez podobne doświadczenia. Wiesz, że możesz się odezwać bez oceniania. Możesz opowiedzieć swoją historię, zadać pytanie, podzielić się lękiem lub nadzieją. Możesz po prostu przeczytać, co piszą inne mamy – często to wystarczy, by poczuć, że nie jesteś jedyną, która się z tym zmaga.

To nie jest zwykłe forum. To bezpieczne miejsce, gdzie temat poronienia nie jest tabu. Gdzie łzy są zrozumiałe, a emocje mają prawo wybrzmieć. Gdzie możesz zapytać o badania, które warto wykonać po poronieniu, o to, jakie prawa Ci przysługują – i uzyskać konkretną odpowiedź, a nie tylko suche linki. Właśnie takie rozmowy dzieją się codziennie w naszej grupie wsparcia online po poronieniu.

Co znajdziesz w naszej grupie?

• Wsparcie emocjonalne innych kobiet, które doświadczyły poronienia.

• Wiedzę na temat badań genetycznych, hormonalnych i innych, które warto wykonać po stracie.

• Rzetelne informacje o prawach przysługujących rodzicom po poronieniu – np. o rejestracji dziecka, pochówku, zasiłku czy urlopie.

• Doświadczenia kobiet, które zaszły w kolejną ciążę – z ich obawami, nadziejami i wsparciem.

• Odpowiedzi na pytania dotyczące procedur szpitalnych, dokumentów, opinii specjalistów.

To przestrzeń, która daje siłę. Bo kiedy jesteś wśród osób, które naprawdę rozumieją, to łatwiej jest postawić kolejny krok.

Dlaczego grupa wsparcia online? Bo to działa

Dla wielu kobiet pierwszym krokiem po poronieniu jest wyszukiwarka Google. Szukają informacji, próbują zrozumieć, co się stało. Czasem trafiają na nasz portal – Poroniłam.pl – gdzie tłumaczymy, co można zrobić po stracie, jakie badania mogą pomóc, jak korzystać z przysługujących praw. Ale nawet najlepsze artykuły nie zastąpią rozmowy.

Dlatego stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń, gdzie kobiety mogą się po prostu spotkać. I choć to kontakt przez ekran, okazuje się, że grupa wsparcia online po poronieniu potrafi być miejscem ogromnej bliskości.

Dołączyłam do tej grupy czekając w szpitalu na poronienie. Nie wiedziałam, co robić, czułam się kompletnie zagubiona. Wcześniej nie dowiedziałam się nic konkretnego, a ja miałam milion pytań – o badania, o to, co mi przysługuje, o to, co będzie dalej. Tutaj znalazłam wszystko: informacje, zrozumienie, a przede wszystkim inne kobiety, które naprawdę mnie rozumiały. Czasem wystarczyło jedno zdanie pod moim postem, żeby poczuć się mniej samotną. Dziękuję, że stworzyliście to miejsce ❤️ – Magda

Nie musisz nigdzie jechać, nie musisz się przedstawiać imieniem i nazwiskiem, jeśli nie chcesz. Możesz tylko czytać. Możesz z czasem się odezwać. Możesz wrócić po kilku tygodniach – i znów poczuć, że jesteś mile widziana.

Co wyróżnia naszą grupę?

Grupa, którą prowadzimy na Facebooku, to nie anonimowe miejsce bez kontroli. Jest moderowana przez zespół serwisu Poroniłam.pl – kobiet, którym temat poronienia jest bliski. Wiemy, z jakimi problemami mierzą się rodzice. Nasza misja to nie tylko edukacja, ale realne wsparcie. Zadbaliśmy o to, by grupa była wolna od hejtu, nieprawdziwych informacji czy spamu. To zamknięta społeczność, w której każdy post traktowany jest z empatią i uwagą.

Kim jesteśmy? – o portalu Poroniłam.pl

Jesteśmy miejscem, które powstało z potrzeby serca i konkretnej wiedzy. Portal Poroniłam.pl to kompendium informacji dla kobiet i rodzin po stracie dziecka. Znajdziesz tu nie tylko porady i artykuły, ale też wzory dokumentów do pobrania, pomoc w zrozumieniu przepisów, informacje o badaniach po poronieniu oraz o kolejnej ciąży. Tworzymy przestrzeń dla mam, które szukają rzetelnych informacji, zrozumienia i nadziei.

Jesteśmy zespołem, który rozumie ból po stracie i chce pomóc. Zmieniamy rzeczywistość kobiet po poronieniu – krok po kroku.

Dołącz do nas już teraz

Jeśli czytasz ten tekst, być może przeżyłaś stratę. Być może jesteś w trakcie żałoby, a może właśnie planujesz kolejną ciążę i boisz się, co przyniesie przyszłość. Niezależnie od tego, na jakim etapie jesteś – nasza grupa wsparcia po poronieniu jest dla Ciebie.

Wejdź na Facebooka i dołącz do zamkniętej grupy prowadzonej przez Poroniłam.pl tutaj >>

Znajdziesz tam kobiety, które będą Ci towarzyszyć – bez oceniania, bez nacisków, z otwartym sercem. Pamiętaj, nie jesteś sama ❤️

Niepłodność określana jest jako stan, w którym nie dochodzi do zajścia w ciążę pomimo rocznego, regularnego współżycia bez stosowania środków antykoncepcyjnych. Dotyka co roku coraz większej ilości par w wieku reprodukcyjnym. 

Odpowiednia diagnostyka i właściwe leczenie mogą pomóc w uzyskaniu ciąży i jej donoszeniu. Jaki specjalista przy niepłodności będzie koniecznym wyborem?

1. Lekarz ginekolog

Ginekolog oceni stan zdrowia pacjentki, oceni jej cykl miesiączkowy, przeprowadzając monitoring cyklu i wyszukując nieprawidłowości, które mogą wpływać na problemy z zajściem w ciążę. W trakcie USG oceni budowę anatomiczną narządów rodnych, a ponad to zleci szereg badań laboratoryjnych i w prazie potrzeby poszerzy diagnostykę kierując na badania takie jak: drożność jajowodów, laparoskopia czy histeroskopia. Ginekolog powinien być lekarzem pierwszego wyboru w chwili, kiedy podejrzewamy u siebie problemy z płodnością. Warto kierować się opiniami innych pacjentek i znaleźć takiego, który specjalizuje się w leczeniu niepłodności. Pomoże to zdecydowanie szybciej osiągnąć wymarzony cel.

2. Lekarz endokrynolog

Jak wiadomo, w ciąży szaleją hormony, ale ważne jest, by przed zajściem w nią mieć je ustabilizowane. Ich odpowiednie stężenie przekłada się na płodność, a występujące choroby o podłożu hormonalnym (np. niedoczynność tarczycy, Hashimoto czy cukrzyca) mogą przyczyniać się do problemów z poczęciem dziecka. Endokrynolog będzie miał pod kontrolą wszystkie istotne hormony i powinien na bieżąco zlecać kontrolne badania hormonalne i włączyć odpowiednie leczenie.

3. Lekarz androlog / urolog

To właśnie do niego powinien udać się mężczyzna z wynikami badań nasienia. W razie nieprawidłowości w wynikach czy podczas badania męskich narządów płciowych, lekarz powinien poszerzyć diagnostykę i włączyć ewentualne leczenie. Nieprawidłowa jakość nasienia, obniżona morfologia plemników, obniżona ruchliwość czy żywotność w znaczny sposób wpływają na możliwość uzyskania ciąży. Urolog zajmuje się szczegółową analizą układu moczowo-płciowego i zaburzeń funkcji seksualnych u mężczyzn.

4. Lekarz genetyk

Niepłodność jest także związana z obciążeniem genetycznym i występowaniem różnych chorób czy mutacji o podłożu genetycznym, które nie zawsze dają widoczne objawy. Podstawowym badaniem przy niepowodzeniach położniczych (zarówno brakiem ciąży jak i poronieniach) jest badanie kariotypu u kobiety i mężczyzny. U mężczyzny w przypadku problemów z badaniem nasienia warto wykonać badanie CFTR i AZF, natomiast u kobiety z obniżoną rezerwą jajnikową (AMH) często zleca się badanie genetyczne w kierunku zespołu łamliwego chromosomu X (FRAX). Podstawą diagnostyki genetycznej jest także badanie w kierunku trombofilii wrodzonej.

5. Psycholog

W związku z przedłużającym się okresem starań lub poronieniami, pary mierzą się z narastającym napięciem i stresem, a także konfliktami pomiędzy partnerami, czy poczuciem winy, a także utratą nadziei. Warto udać się wówczas do psychologa niepłodności, który pomoże uporać się z negatywnymi myślami i emocjami, które często mogą być psychiczną blokadą do zajścia w ciążę. Terapia pozwala uzyskać równowagę i harmonię oraz poukładać w głowie wszystko to, co do tej pory się działo i co niedługo może zostać osiągnięte.

6. Seksuolog

Jeśli w ramach przedłużających się starań w związku pojawiają się problemy ze sferą seksualną, warto udać się do seksuologa we dwójkę. Pomoże on przepracować problemy i ocenić, czy występują one w związku ze złym stanem psychicznym, czy wywodzą się z wad i zaburzeń w funkcjonowaniu narządów płciowych.

7. Dietetyk

Zdrowa i zbilansowana dieta jest kluczem do płodności, a skutki nieprawidłowego odżywiania w postaci nadwagi, otyłości czy niedowagi albo zaburzeń odżywiania negatywnie wpływają na płodność każdego człowieka. Dieta wpływa na jakość komórek jajowych i jakość nasienia, reguluje także gospodarkę hormonalną i wpływa na ogólny stan zdrowia.

Jeśli cierpimy na niepłodność – specjalista w każdej z tych dziedzin z pewnością okaże się pomocny w drodze do uzyskania wymarzonego potomstwa.

Niepłodność dotyczy coraz większej ilości par starających się o dziecko. Istnieje ogromna ilość powodów, w związku z którymi zajście w ciąże może być utrudnione lub niemożliwe. Mogą być to powody całkiem banalne, jak i nieco bardziej skomplikowane, jednak najważniejsze to zacząć działać, by zwiększyć szanse na zajście w ciążę i urodzenie zdrowego, wymarzonego dziecka. 

Wyniki badań są w porządku, gdzie szukać przyczyny niepłodności?
Kiedy mówić o niepłodności i od czego zacząć diagnostykę?
Czy trombofilia może być przyczyną niepłodności?
Czy geny w niepłodności mają znaczenie?
Niepłodność idiopatyczna (ukryta)
In vitro – droga na skróty czy jedyna szansa?

Wyniki badań są w porządku, gdzie szukać przyczyny niepłodności?

Jeśli badania laboratoryjne zlecone przez lekarza ginekologa (cały panel hormonalny oraz podstawowe badania biochemiczne) są w normie, wprowadzono zmiany do diety, wyeliminowano z niej alkohol i papierosy, warto przyjrzeć się nieco głębiej diagnostyce i poszerzyć ją o badania genetyczne. To one mogą pomóc uzyskać odpowiedź na pytanie dlaczego nie mogę zajść w ciążę.

Kobieta ma szansę na zajście w ciążę zaledwie przez kilkadziesiąt godzin w ciągu cyklu. Nawet pomimo regularnego współżycia zdrowych osób w tym okresie – ich szanse na poczęcie dziecka wynoszą tylko 25 – 30 %.

Kiedy mówić o niepłodności i od czego zacząć diagnostykę?

Rok starań o ciążę to normalny okres czasu dla zdrowych par. U niektórych ten czas może wydłużyć się do dwóch lat, czasem trzech, a czasem może nie udać się to w ogóle… Kluczem do sukcesu jest wówczas wizyta u specjalisty, który przeanalizuje przypadek i pokieruje przez dalszą drogę diagnostyki i leczenia.

Na początku najważniejszy jest wywiad, który pomoże zobrazować styl życia pacjentów. Lekarz oceni także ryzyko związane z narażeniem na szkodliwe substancje czy stres, które to w znacznym stopniu przyczyniają się do ograniczenia płodności. Już po przeprowadzonym wywiadzie lekarz będzie miał obraz problemów i będzie mógł zlecić zmiany, jakie można wprowadzić na początku. Najczęściej będzie to zmiana diety, regularny ruch, rzucenie palenia i alkoholu i ograniczenie stresu.

Lekarz powinien zlecić także liczne badania hormonalne, wykonać USG narządów rodnych oraz zlecić mężczyźnie wykonanie badania nasienia. Może zasugerować także wykonywanie testów owulacyjnych lub kontrolne USG w okresie okołoowulacyjnym – tzw. monitoring cyklu.

Czy trombofilia może być przyczyną niepłodności?

Osoby, które szczęśliwie poczną dziecko bez większych problemów nie zdają sobie sprawy o istnieniu mutacji genetycznych, które w zdecydowanym stopniu mogą utrudnić zajście w ciążę i jej donoszenie. Istnieją mutacje genetyczne, które mogą powodować skłonność do zakrzepów (trombofilię) i jednocześnie prowadzić do niepłodności i nawykowych poronień. Odpowiednio wczesna diagnostyka może ułatwić leczenie i ograniczyć ryzyko niepowodzeń położniczych, a przede wszystkim pomóc donosić zdrową ciążę.

Czy geny w niepłodności mają znaczenie?

Istnieje szereg mutacji genetycznych, których obecność może wpływać na problemy z zajściem w ciążę. Należą do nich, poza trombofilią wrodzoną, między innymi takie mutacje jak:

• mutacja genu CYP21 odpowiedzialną za wrodzony przerost kory nadnerczy,
• zmiany w genie CFTR wywołujące azoospermię (brak plemników w nasieniu),
• obecność dodatkowego chromosomu X w kariotypie mężczyzny (zespół Klinefeltera).

Niepłodność idiopatyczna (ukryta)

Część pacjentów (około 20%) pomimo szerokiej diagnostyki nie pozna dokładnej przyczyny niepłodności. Dobre wyniki i brak zajścia w ciążę mogą być wskazaniem do zapłodnienia in vitro. Ta metoda zdecydowanie zwiększa szanse na zajście w wymarzoną ciążę, szczególnie w przypadkach kiedy inne metody leczenia niepłodności nie przyniosły oczekiwanego efektu.

In vitro – droga na skróty czy jedyna szansa?

Lekarz powinien ocenić, czy para ma wskazania do procedury in vitro na podstawie zleconych badań. Droga do IVF może być krótka, bo badania diagnostyczne wykażą konkretną przyczynę niepłodności. Może wymagać ona jednak dłuższego okresu diagnostyki, która może mieć kluczowe znaczenie także dla powodzenia procedury.

Dotychczasowe niepowodzenia położnicze mogą być spowodowane słabą jakością komórek jajowych, nieprawidłowym rozwojem embrionu czy słabą jakością nasienia i to właśnie te elementy mogą zostać „poprawione” podczas in vitro.

In vitro uważane jest za najskuteczniejszą metodę wspomagania rozrodu, jednak jej skuteczność zależy od wielu czynników, m. in. od wieku matki. Skuteczność wynosi 25 – 30% i wzrasta wraz z kolejną próbą zapłodnienia.

Wczesna i pełna diagnostyka, a także wsparcie specjalisty są ogromnie ważne przed przystąpieniem do procedury. Umożliwi to zwiększenie szans na uzyskanie ciąży i ograniczenie ogromnego stresu psychicznego i obciążenia finansowego w przypadku, gdyby procedura miała się nie udać. Procedura poprzedzona obszerną diagnostyką, szczególnie tą genetyczną, może pomóc w spełnieniu największego marzenia jakim jest wyczekane dziecko.

Rodzice, którzy stracili dziecko w wyniku poronienia bardzo często chcą mieć jakąś namacalną pamiątkę po swoim Aniołku – dowód na to, że ich dziecko po prostu było. Czcić pamięć o swoim Maleństwie możesz na różne sposoby. Oto kilka najciekawszych pomysłów.

W ten sposób mamy upamiętniają swoje aniołki:

1. Tatuaż z datą śmierci dziecka
2. Biżuteria z grawerem
3. Porcelanowa/ ceramiczna figurka aniołka
4. Zdjęcie z ostatniego USG
5. Posadzenie rośliny
6. Grób na cmentarzu Czytaj dalej →